Los aceites esenciales naturales resultan ser de gran efecto relajante, cuando activas sus propiedades durante un Baño de agua tibia. Recuerda que puedes intensificar los principios activos de los aceites si antes de tomar el Baño, realizas un masaje exfoliante para eliminar las células muertas.

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Los aceites esenciales naturales por ser altamente puros, no deben ser aplicados directamente sobre la piel, ya que pueden irritarla. Es necesario diluirlos en otros aceites vehiculares como el de Almendras, o en lociones o cremas vehiculares.

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Respira Mejor: Despeja tus Vías Respiratorias !

Malestares como resfríos, congestiones nasales, sinusitis, bronquitis, que la mayoría de veces aparecen o se despiertan en épocas de invierno y con los continuos cambios climáticos, resultan ser difíciles de controlar y tolerar.

Aunque ingieras medicamentos que solo te alivian el dolor por periodos cortos, el malestar persiste y las vías respiratorias aún continúan irritadas.

Puedes elegir otras alternativas que te permitan acelerar el periodo de alivio como …

• Quedarte en cama todo un día y guardar reposo.
• Abrigar tu cuerpo con varias prendas encima.
• Y esperar a que el malestar desaparezca.

Tal vez sea una opción rápida pero no siempre sus resultados son inmediatos, y te das cuenta que todavía presentas problemas para respirar bien.

¿Sabes que existen métodos naturales que pueden despejar tus vías respiratorias y mejorar la respiración?

Si acudes a terapias de bienestar como la aromaterapia, sentirás que tu sistema respiratorio se purifica y comienzas a respirar mejor, dormirás placenteramente, el dolor en tu cuerpo disminuirá, te reconfortarás y sentirás alivio en tu organismo.

Notarás que las propiedades naturales de los aceites esenciales, a través de baños o de su aplicación directa sobre la piel, pueden disminuir esos momentos de congestión y resfrío.

• Con la ayuda de especialistas en los cursos que respalda SwissJust en Bogotá, aprenderás a incluir en tu vida, técnicas de relajación que incentivan de manera natural y provechosa tus aspectos mentales, sensitivos y físicos.

¡Inscríbete desde hoy, y aprende a trabajar tu cuerpo y tu mente para mejorar la respiración!